samedi 23 janvier 2016

LA BOÎTE A GRATITUDE et autres pensées positives

Voici une magnifique idée trouvée sur le net, à essaimer, faire germer, et croître, partout autour de vous...

"Chaque jour, vous écrivez un remerciement pour un fait de la journée." Ou "un mot, une pensée, une citation". 
Résultat de recherche d'images pour "prairie fleurie de montagne"
Cela vous fera une boîte à gratitude, à rêves, à réflexions, à inspirations... 

"L'idée est que chaque jour, comme un rituel, vous écriviez quelque chose."

Ce jeu peut même se faire en famille... 
Une invitation à prendre du recul sur sa journée, éventuellement à partager sa vision du monde si l'envie est là, dans le respect de la différence, et surtout, à tourner son regard vers la beauté de la vie... 

"Chaque fois que nous sommes conscients de la paix et de la beauté d'une chose, nous arrosons nos graines de paix et de beauté, et de belles fleurs éclosent dans notre conscience. La force de nos graines dépend du temps que nous passons à les arroser."
Thich Nhat Hanh, La Plénitude de l'Instant

Les jours de nuages, vous pourrez ensuite piocher un message en forme de rayon de soleil... 



pot gratitude  

idée butinée sur le site suivant : http://roxanemariegalliez.com/saluer-le-soleil

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